혈우병 환자에게 특별한 식이요법이 권장되고 있지는 않지만, 좋은 음식 섭취에 대한 기본 개념은 똑같이 적용되고 있습니다. 각각의 식품군에 속하는 다양한 식품으로 이루어진 식단을 구성하십시오. 곡류, 과일, 채소를 풍부하게 드시면서, 적당량의 지방, 설탕, 소금, 콜레스테롤 등도 적절하게 섭취하시면 됩니다. 음식 섭취량과 신체 활동량과의 균형을 유지해야 합니다.

그러나 혈우병 환자의 경우에는 혈액 손실에 관련된 특정 영양소 공급이 필요하다는 것을 명심해야 합니다. 정상적인 혈액량과 혈구 생성을 유지하기 위하여 적당량의 철, 단백질, 구리, 비타민 C, 비타민 E, 비타민 B6, 엽산, 비타민 B12를 섭취하여야 합니다. 이것을 위해 식품 보조제를 선택하면 쉬울 것이라 생각하실지 모르시겠지만, 건강 보조 제품을 섭취하는 것은 그것으로 얻을 수 있는 이득 보다는 손실이 더 클 수도 있습니다.

안전하고 효과적인 운동 계획 하에 적합한 영양 섭취는 과체중 혈우병 환자가 늘어나고 있는 상황에서 특히 중요한 대처 방안입니다. 건강한 식단을 선택하고 적당한 운동을 한다면 혈우병 환자 자신의 신체적 건강과 웰빙을 도모할 수 있습니다.